Posted by Pentru cei care subestimează cât de importantă este sănătatea lor emoțională, viața le da poate una din cele mai bune lecții. Sunt momente când, aparent, treci peste o dezamăgire, însă urmele rămân, traumele rămân, iar asta impactează viața ta.
Afla toata povestea aici despre când este bine să mergi la terapie, momente când vei simți nevoia de a împărtăși cu cineva ce ți se întâmplă. În astfel de momente, terapeutul Daniel Ivan te poate ajuta. În cabinetul său din București, situat pe strada Nicolae Caramfil, poți merge la ședințele de terapie. În unele cazuri, acestea se pot desfășura și online – vezi detalii în acest sens în pagina oficială.
Top 3 momente când – probabil – vei simți nevoia de a merge la terapie
- Când pierzi pe cineva drag
Când îți pierzi bunicii, este ca și când o parte din viața ta se destramă. Pierzi copilăria ta toată, mai ales dacă ai avut o relație apropiată cu bunicii. În unele cazuri, relația dintre bunici-nepoți, a avut și implicații financiare; se ajunge de multe ori într-un impas. Iată momentul când să ceri ajutorul unui profesionist.
Te întrebi cum te va ajuta terapia? Știi că se spune despre aceasta? Că este terapia prin vorbire.
- Când relația/căsnicia este în impas
Vă cunoașteți de multă vreme, ați construit multe împreună și, la un moment dat, intervine plictisul sau pur și simplu viața cotidiană se instalează. Nu vă dați seama pe moment, dar în timp, ajungeți să vă petreceți mai multă vreme la distanță. Nu mai funcționați. Vă certați din orice. Apar în discuțiile voastre întâmplări din tinerețe. Ce e de făcut?
Terapia de cuplu ar putea fi de folos, la fel cum terapia individuală ar putea fi utilă. În orice caz, din moment ce conștientizezi situația și dorești să o repari, faci acest prim pas.
- Când simți că stagnezi în viața profesională
Oare de ce? De ce nu poți avansa? De ce trăiești teama de a face pasul schimbării? Statistic se pare că schimbarea primului job aduce o creștere salarială de 30%. Doar că mulți trăiesc în frica de a face acest pas. În alte cazuri este vorba despre un mediu toxic, deși nu își dau seama. Sau știu, dar nu îl pot defini.
Cu toate că vorbim despre viața profesională, există implicații din viața personală. Descoperi că poate unele momente marcante din viața ta de copil te motivează să stai în umbră. Descoperi că ai nevoie să crezi în tine și începi să clădești această încredere.
Întrebări frecvente
Î1: Trebuie să povestesc în amănunt despre viața mea?
R1: Da, dar nu se simte că un interogatoriu. Terapia presupune un mediu confortabil și sigur. Terapeutul ține cont strict de confidențialitatea datelor tale.
Î2: Cât costă o ședință de terapie?
R2: Detalii despre costuri sunt notate în pagina oficială, danielivan.ro, la secțiunea tarife.
Î3: Cum pot accesa terapia online?
R3: Pentru persoanele anxioase, care au teama de a merge efectiv la cabinet, pentru cele care fac deplasări și nu pot fi prezente fizic în cabinet sau pentru toți ceilalți care își doresc o alternativă la ședințele clasice de terapie, Daniel Ivan propune varianta online. Detalii despre cum se desfășoară acestea sunt în pagina sa oficială, la secțiunea psihoterapie online.
Mini-rezumat
Chiar dacă îți vei spune că ție nu are cum să ți se întâmple, chiar dacă vei crede că ești suficient de puternic emoțional și nu te vei lăsa doborât de situații, oricând ai nevoie, terapia îți poate fi de folos. Fii tu, fii bine și la nevoie apelează la psihoterapeut.
Contact:
0761 600 020