ian. 13

Cum se manifesta anumite persoane in stadiul de depresie?

Cum se manifesta anumite persoane in stadiul de depresie?

Zilele astea am cam avut o stare ciudata pe care nu am stiut cum sa o tratez. De fapt mi-au trecut prin minte cele mai grele momente ale mele si cele mai complicate chestii prin care am fost nevoita sa trec. Nu spun ca in ultima perioada am tot facut diverse eforturi pentru a trece peste toate astea, dar inca nu reusesc acest lucru. Partea urata abia acum vine deoarece mi-am dat seama ca oriunde m-as fi uitat pe strada am vazut numai fete triste.

La un moment dat mi-am pus intrebarea de ce toata lumea este trista mai ales acum ca avem si ceva zapada consistenta si ne putem bucura de ea fara sa mai fim nevoiti sa ajungem la munte. Apoi mi-am dat seama ca asa cum eu am parte de diferite depresii asa poate sunt si oamenii din jurul meu. Si ma gandeam ca depresia asta are stari ciudate care de cele mai multe ori pot provoca si alte boli sau traume, iar printre acestea pot enumera:

  • stari de foame continua;
  • stare de tristete;
  • stari de nervozitate;
  • diferite temeri;
  • plansete fara vreun motiv anume;
  • stari de vinovatie;
  • stari de neliniste;
  • impulsivitate;
  • disperare;
  • agresivitate;
  • aciditate;

Si acestea sunt doar cateva din starile pe care le-am avut si eu pe timpul depresiei si pe care le-am depistat singura, chiar inainte sa-mi spuna medicul. Nu stiu cati dintre voi aveti curaj sa mergeti la medic si sa-i spuneti tot ce simtiti, iar daca o parte din voi ajungeti cu siguranta nu-i veti spune tot pentru ca mereu intervine teama de ceva, dar si rusinea.

Rusine, pe care multi o considera fireasca si nu doar intamplatoare, dar despre asta vom avea cu totul si cu totul alta discutie. Insa depresia e o stare pe care de multe ori nu mi-o pot explica nici eu si cel putin in cazul meu apare exact atunci cand cred ca toate problemele mele au luat sfarsit. Nu stiu cand se vor termina toate astea, dar sper sa se termine cat mai rapid.